• Traditionele Japanse (Jikiden) Reiki Shoden = eerste graad):
  
• Uitvoerige behandeling van herkomst van Reiki
• De geschiedenis van (Jikiden) Reiki
• De vijf leefregels
• De betekenis van de kanji karakters voor Reiki
• Oefenen van De Gokai (= leefregels in het Japans)
• Reiju (afstemmingen) ook wel initiaties genoemd
• Reiki Mawashi (oefenen in voelen in de handen) 
    
• Reiki oefeningen
  • Leren jezelf Reiki te geven
  • Leren anderen Reiki te geven (tafelbehandeling)
• Uitleg van het oude Reiki symbool
• Uitleg Byosen en het leren herkennen en voelen hiervan
• Bloed circulatie massage techniek
• Uitreiking originele Japanse certificaat
• Korte toelichting over de inhoud van de Reiki 2 cursus

• € 250,-** inclusief 21% BTW
• Inclusief uit Japan een traditioneel handgekalligrafeerd certificaat
• Inclusief Jikiden cursusboek
• Inclusief koffie/thee
  **(Inclusief deze kosten betaal ik € 65,- aan het Jikiden Reiki instituut Kyoto/Japan voor uw handgekalligrafeerde certificaat, uw registratie en het cursusboek) en dat is het meer dan waard!

Goed om te weten.

Reiki centrum Noord Nederland biedt u in een prettige omgeving met behulp van handige leerhulpmiddelen en een gezonde dosis humor twee fantastische dagen. Aan het eind van de twee dagen ontvangt u een certificaat en u wordt bijgeschreven bij het Jikiden Reiki instituut. Daarna ontvangt u per post het originele Japans gekalligrafeerde certificaat dat met Reiki energie door uw leraar is bekrachtigd. 
Deze cursus kan alleen gevolgd worden als u de traditionele Japanse Jikiden Reiki 1 cursus reeds eerder heeft gevolgd.Uiteraard wordt er uitgebreid aandacht besteed aan de herkomst van de symbolen en de wijze waarop deze technieken ontstaan zijn. Tijdens de Okuden cursus ontvangt u 2 Reiju’s (afstemmingen).

• Korte herhaling van de cursusinhoud Reiki 1 (Shoden) en de ByoSen
• Resiteren van de Gokai
• Reiju (afstemmingen)
• Sei He Ki Chiryo techniek. zie toelichting
        
• Reiki oefeningen voor mentale, emotionele of psychologische problemen

  Denk aan:

  o  Mentale vermoeidheid

  o  Problemen met eigenwaarde

  o  Angsten

  o  Belemmerende overtuigingen

  o  Laag zelfbeeld

  o  Slechte gewoonten

  o  Nervositeit

  o  Te afhankelijk zijn van…

  o  Stress

  o  Depressies

  o  Zelfbeschadiging

  o  Somberheid

  o  Piekeren

  o  Gevoel van falen of mislukken

  
  
• Kokai Denju (Usui Sensei filosofie over een Reiki behandeling)
     
• Enkaku Chiryo (Oefenen met het Reiki afstandsheling techniek) zie toelichting

• Reiki energie leren geven aan iemand die niet bij je is. (afstand)

  Een techniek om de persoon energetisch naar je toe te halen

  o  Denk aan het ondersteunen van fysieke Reiki in tussenliggende dagen

  o  Als fysieke Reiki niet mogelijk is

   

• Combinatie Enkaku Reiki met Sei He Ki Chiryo techniek.

  Denk aan:

  o  Ondersteunen van de SHK behandelingen

  Reiki geven tijdens examens, of moeilijke momenten
  
  
• Vragen en antwoorden
• Uitreiking originele Japanse certificaten.
  
  
   
  De komende Japanse Reiki 2 cursus staat gepland op zie cursus overzicht
• Kosten:
• € 450,- inclusief BTW
• Inclusief uit Japan een originele
• Handgekalligrafeerd certificaat
• Inclusief aanvullende cursusmap Reiki centrum Noord Nederland
• Inclusief koffie/thee
  **(Inclusief deze kosten betaal ik € 65,- aan het Jikiden Reiki instituut Kyoto/Japan voor uw handgekalligrafeerde certificaat, uw registratie) en dat is het meer dan waard!
  
  
  Toelichting: 
  De "Enkaku Chiryo” oftewel heling op afstand. 
  Deze bijzondere techniek leert u om iemand Reiki te geven zonder dat u die persoon direct aanraakt. De persoon die u Reiki wilt geven kan zich zelfs aan de andere kant van de wereld bevinden. In de oorlogsjaren werd deze techniek bijzonder veel toegepast door de Japanse vrouwen. Men kon zo namelijk waarnemen of de echtgenoot nog leefde. Dit gegeven maakt, dat u er van overtuigd mag zijn, dat u een bijzondere techniek leert, die u veel verwondering zal geven. Om u deze techniek eigen te maken gaat u leren hoe u het symbool dat u daarvoor nodig heeft moet schrijven/tekenen en hoe u het symbool dient te gebruiken. 
    
  De "Sei He Ki Chiryo” oftewel de behandeling voor slechte gewoontes of mentale problemen. 
  Deze techniek kan men gebruiken voor zichzelf of voor iemand anders. U leert daarbij gebruik te maken van een symbool, waarbij een slechte gewoonte (bijv. roken, snel boos worden of jaloezie) of een mentaal probleem behandeld kan worden. U leert het symbool te schrijven/tekenen en hoe het symbool gebruikt dient te worden. 

Sommige van deze technieken zul je veel kunnen toepassen. Je schat aan Reiki mogelijkheden groeit hiermee weer en maakt, dat je meer en meer verbinding kunt krijgen met deze wonderbare energie.

1. De Gassho meditatie.
Het woord Gassho betekent letterlijk "twee handen komen samen". Oefen deze meditatie zittend op de vloer, ± 15 minuten lang.

2. Reiki mawashi: Reiki stroming.
Het Japanse woord Mawashi betekent "stroming". In deze oefening wordt een stroom Reiki door een groep beoefenaars gezonden.  

3. Kenyoku: droogbaden
Het Japanse woord Kenyoku betekend letterlijk "droogbaden". Dit is een techniek om je energie te versterken en je los te koppelen van mensen, dingen, situaties, gedachten en emoties.

4. Joshin Kokyu-Ho: ademtechniek.
De Japanse frase Joshin Kokyu-Ho betekent "ademtechniek om de geest te reinigen". Het is een ademtechniek om je energie te versterken. 

5. Leiji-Ho: de Reiji of Leiji techniek.
Reiji is een Japans woord dat letterlijk indicatie van de geest/energie betekent. Het is een techniek om de kracht van de gedachten te combineren met de Reiki techniek.

6. Shu Chu Reiki: geconcentreerde Reiki.
Dit Japanse woord betekent letterlijk "geconcentreerd" . Deze techniek wordt beoefend in een groep waarbij meerdere Reiki behandelaars één persoon Reiki geven in combinatie met aanvullende Reiki technieken. 

7. Gedoku-Ho: ontgiftingstechniek.
Je kunt dit toepassen als iemand te veel giftige stoffen in het lichaam heeft, denk bijvoorbeeld aan verkeerde voeding, medicijnen of alcohol.  

8. Gyoshi-Ho: Helen met de ogen.
Het Japanse woord Gyoshi betekent "staren”.
In zijn handboek schrijft dr. Usui dat energie van alle lichaamsdelen straalt en het meeste van de handen, de ogen en de adem van de geïniteerde. Wij zijn gewend om onze energie via onze ogen "weg te gooien”. Met deze techniek leren wij het te gebruiken. 

9. Hesso Chiryo: helingstechniek door de navel voor ontspanning.
Het Japanse woord Hesso betekend "navel" en Chiryo betekent "behandeling".

10. Koki-Ho: helen met de adem.
Het Japanse woord Koki betekent "adem, ademen". Dit is een techniek om de adem te gebruiken bij het geven van Reiki op specifieke plaatsen.

11. Byosen: aftasten (scannen)
Het Japanse woord Byosen betekent "zieke lijn"
Dit is een speciale scantechniek die de Reiki-gever informatie geeft over, waar de Reiki energie gewenst is.
 

12. Hanshin Koketsu-Ho
Met deze methode help je je cliënt na een behandeling weer om tot zichzelf te komen. Ook iemand die psychisch in de waar is, wordt zo behandeld. 

Shikoku 88 Tempel Pelgrimage Japan 2025

Van 4 april 2025 t/m 4 juni 2025 heb ik in Japan de 1200 km lange 88 Tempel Pelgrimage op het eiland Shikoku gelopen.

De Shikoku 88 Tempel Bedevaart, ook bekend als de Shikoku Henro, is een van de oudste pelgrimstochten ter wereld. Deze boeddhistische bedevaart volgt vrijwel de gehele omtrek van het eiland, beslaat bijna 1200 kilometer en doet 88 tempels aan (zelfs meer als je de Bangai-tempels meetelt). Volgens de legende volgt de Shikoku Bedevaart de voetsporen van de Japanse boeddhistische monnik Kūkai, postuum bekend als Kōbō-Daishi, de stichter van het Shingon-boeddhisme.

  

Wie was Kōbō-Daishi? Kūkai (postuum Kōbō-Daishi genoemd) werd geboren in 774 op het eiland Shikoku. Hij was een man met vele talenten: boeddhistisch monnik, geleerde, ingenieur, kunstenaar en dichter. Op 22-jarige leeftijd raakte hij geïnteresseerd in het boeddhisme en werd hij monnik. Op zijn 30ste reisde hij naar China om de Mahavairocana Tantra te bestuderen, een Indiase tekst van het tantrisch boeddhisme. Daar leerde hij onder andere esoterisch boeddhisme, kalligrafie en poëzie. Na zijn terugkeer in Japan bleef hij studeren en onderwijzen in wat nu het Shingon-boeddhisme heet.

Kūkai staat bekend om het stichten van honderden tempels in Japan, het ontwikkelen van kana (de geschreven Japanse taal), en het opzetten van de eerste openbare scholen in Japan. Op 42-jarige leeftijd begon hij met de oprichting van een boeddhistisch toevluchtsoord op de berg Kōya, tegenwoordig het hoofdkwartier van het Shingon-boeddhisme. Kūkai overleed daar op 62-jarige leeftijd aan een ziekte, maar veel van zijn volgelingen geloven dat hij niet gestorven is, maar in een diepe meditatie verblijft, wachtend op de komst van de volgende Boeddha: de Maitreya Bodhisattva.

Waarom heb ik deze pelgrimage gelopen? Ik ben inmiddels zes keer in Japan geweest: in 2004, 2006, 2015, 2016, 2024 en 2025. Enkele jaren geleden hoorde ik voor het eerst over deze pelgrimage op het eiland Shikoku. Mijn nieuwsgierigheid werd steeds sterker. Het idee liet me niet meer los: wat zou het fantastisch zijn om zoiets te ondernemen...

Maar er waren ook twijfels. Kan ik zomaar 2,5 maand weg? Wat vindt mijn partner daarvan? Kan ik dit fysiek en mentaal aan? Na grondig inlezen en het bekijken van talloze video's besloot ik: ik wil dit echt doen. En zo is het begonnen.

De tocht bracht me niet alleen langs indrukwekkende tempels, maar ook door prachtige ruige natuur. Dichte bossen, steile bergpaden, verlaten kustlijnen en adembenemende uitzichten maakten elke dag tot een unieke ervaring. De afwisseling tussen spirituele stilte en overweldigende landschappen gaf de pelgrimage een extra diepe betekenis.

De tocht was zwaar: ruim 1200 kilometer lopen, met gemiddeld zo'n 25 kilometer per dag. Maar elke stap werd beloond, niet alleen door het bereiken van de volgende tempel, maar ook door de hartverwarmende vriendelijkheid van de lokale bevolking. Tientallen keren ontving ik "osettai" – geschenkjes van bewoners, variërend van eten en drinken tot kleine aandenkens. Deze blijken van gastvrijheid raakten me diep en gaven kracht om door te gaan.

En dan het eten... Het pure, verse en smakelijke Japanse eten maakte elke maaltijd tot een feest. Van eenvoudige maaltijden in tempelverblijven tot heerlijke gerechten in kleine eethuisjes – het was telkens een genot. 

またね シコク、届くよ Mata ne Shikoku